VIVRE EN FORME ET EN SANTÉ POUR LONGTEMPS

Programmes et coaching pour être en forme et en santé

Pour une vie significative et inspirée

COMMENT EST VOTRE ÉTAT DE SANTÉ ?

  • Vous manquez d'énergie et de vitalité ?

  • Votre corps est de moins en moins en forme ?

  • Vous êtes régulièrement en douleur ?

  • Vos émotions sont instables ?

  • Votre motivation générale diminue ?

  • Vous manquez de clarté ?

Quel est le coût de tout ça dans votre quotidien ?

Comment sera votre vie dans 1 an, 5 ans, 10 ans si rien ne change ?

RETROUVER LA FORME ET LA SANTÉ EST POSSIBLE

PEU IMPORTE VOTRE ÂGE

Tout ce qu'il faut c'est :

  • Être prêt à participer et à changer

  • Un plan d'action simple, clair et précis

  • Quelques concepts et informations clés

Ce n'est pas plus compliqué que ça !

QUE VOUS AMÈNERA UN MEILLEUR ÉTAT DE SANTÉ ?

Être en santé est la fondation qui rend possible tout le reste

  • Un meilleur équilibre de vie

  • Réaliser vos rêves

  • Des expériences sportives et récréatives agréables

  • Liberté, autonomie et vitalité

  • Un plus grand pouvoir personnel

Vivez pleinement l'expérience humaine

CULTIVONS ENSEMBLE UN MODE DE VIE SAIN ET ACTIF

En couple dans la vie comme en affaires, nous avons créé Actif De Nature pour aider les gens à retrouver la forme et la santé en offrant de la formation, du coaching et de l’accompagnement.


Notre motivation profonde est de vous aider à créer un mode de vie sain et actif grâce à l’implantation d’habitudes de vie simples et par un accompagnement bienveillant.


Nous venons du monde de la haute performance. Nous avons été des athlètes de haut niveau et avons participé à deux Jeux Olympiques, Vincent comme entraineur et Annie comme athlète. Nous nous sommes beaucoup entraînés tous les deux. Parfois un peu trop! Nous avons poussé la machine et nous en avons tiré des leçons qui nous servent encore aujourd’hui... comme le concept de s’entraîner pour s’énergiser.


Après une carrière de près de 30 ans dans ce monde, quelques erreurs, de la souffrance physique et émotive et aussi les grandes joies que procurent le dépassement de soi, nous avons compris qu’être en santé est la fondation de base sur laquelle repose une vie équilibrée et significative ainsi que des performances optimales.


Vivre en santé est un style de vie pour nous.

Nous pouvons vous aider à faire la même chose!

PROGRAMMES ET COACHING

Programmes d'entraînement

Retrouvez la forme et la santé avec une série de 4 plans d’exercices qui se font à la maison

Coaching individuel

Bâtissons ensemble un plan simple, clair et précis entièrement personnalisé selon vos besoins

Coaching de groupe

Joignez-vous à la puissance du groupe

pour retrouver votre énergie

et votre santé

DES CLIENTS SATISFAITS ET EN SANTÉ !

"Je travaille avec Vincent depuis plus de 20 ans. Ses programmes et solutions m'ont permis d'améliorer ma santé dans une perspective globale. Je dissocie maintenant la notion d'être performant et d'être en santé."​

Martin Ruel

Président Targe

"Vincent est mon coach personnel depuis une vingtaine d'années. Les entraînements qu'il bâtit tiennent compte de mes blessures. L'amélioration de ma posture est un élément qui m'aide beaucoup !"

François Deschênes

QU'ALLEZ-VOUS VIVRE COMME EXPÉRIENCE AVEC UN CORPS QUI BOUGE BIEN ET QUI EST EN SANTÉ ?

Manquez-vous d'énergie?

Découvrez 5 stratégies pour retrouver votre énergie et votre santé après 40 ans

  • 14 vidéos

  • 40 minutes

  • Gratuit (valeur de 97 $)

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