Vous manquez d'énergie et de vitalité ?
Votre corps est de moins en moins en forme ?
Vous êtes régulièrement en douleur ?
Vos émotions sont instables ?
Votre motivation générale diminue ?
Vous manquez de clarté ?
Être prêt à participer et à changer
Un plan d'action simple, clair et précis
Quelques concepts et informations clés
Un meilleur équilibre de vie
Réaliser vos rêves
Des expériences sportives et récréatives agréables
Liberté, autonomie et vitalité
Un plus grand pouvoir personnel
En couple dans la vie comme en affaires, nous avons créé Actif De Nature pour aider les gens à retrouver la forme et la santé en offrant de la formation, du coaching et de l’accompagnement.
Notre motivation profonde est de vous aider à créer un mode de vie sain et actif grâce à l’implantation d’habitudes de vie simples et par un accompagnement bienveillant.
Nous venons du monde de la haute performance. Nous avons été des athlètes de haut niveau et avons participé à deux Jeux Olympiques, Vincent comme entraineur et Annie comme athlète. Nous nous sommes beaucoup entraînés tous les deux. Parfois un peu trop! Nous avons poussé la machine et nous en avons tiré des leçons qui nous servent encore aujourd’hui... comme le concept de s’entraîner pour s’énergiser.
Après une carrière de près de 30 ans dans ce monde, quelques erreurs, de la souffrance physique et émotive et aussi les grandes joies que procurent le dépassement de soi, nous avons compris qu’être en santé est la fondation de base sur laquelle repose une vie équilibrée et significative ainsi que des performances optimales.
Vivre en santé est un style de vie pour nous.
Nous pouvons vous aider à faire la même chose!
Retrouvez la forme et la santé avec une série de 4 plans d’exercices qui se font à la maison
Bâtissons ensemble un plan simple, clair et précis entièrement personnalisé selon vos besoins
Joignez-vous à la puissance du groupe
pour retrouver votre énergie
et votre santé
"Je travaille avec Vincent depuis plus de 20 ans. Ses programmes et solutions m'ont permis d'améliorer ma santé dans une perspective globale. Je dissocie maintenant la notion d'être performant et d'être en santé."
Martin Ruel
Président Targe
"Vincent est mon coach personnel depuis une vingtaine d'années. Les entraînements qu'il bâtit tiennent compte de mes blessures. L'amélioration de ma posture est un élément qui m'aide beaucoup !"
François Deschênes
14 vidéos
40 minutes
Gratuit (valeur de 97 $)